«Всю себя детям отдала, а они редко звонят...». «А вдруг из-за нового вируса сократят на работе...». «Ну и хамство в этом магазине!».
«Весь вечер в телек пялится — ни помощи, ни понимания...».
И так — 24 часа в сутки. Ежедневно нам не дают покоя негативные мысли и эмоции.

Обида, гнев, страх, раздражение, беспокойство, ощущение одиночества: испытывать эти эмоции — нормально. Но нужно делать это правильно. Потому что их неправильное проживание разрушает наше здоровье, отношения и жизнь в целом...

Как это «неправильно проживать» негатив? Зацикливаться на неудачах и жалеть себя. Копить обиды. Винить себя. Злиться внутри. Сильно переживать за детей и будущее. Хронически нервничать из-за денег. Бояться нового вируса... Узнали себя? Это нужно срочно убирать, потому что...
Накопленные негативные мысли и подавленные эмоции медленно разрушают нас изнутри. Если с ними ничего не делать — они проявят себя в психосоматических болезнях.

Психосоматические заболевания — заболевания, которые вызывает накопленный стресс, гнев, сильные обиды, чувство вины и другие негативные эмоции.

Также от внутреннего негатива рушатся наши отношения. Мы становимся нервными. Срываемся на близких. Ругаемся с мужем, детьми, коллегами и собой. Ощущаем сильную неудовлетворённость жизнью в целом...

Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.
Головные боли. Стремление избежать любых ошибок.
Мигрень. Непринятие себя.
Ларингит. Злость мешает говорить.
Диабет. Конфликт с собой. Сильная печаль. Попытки всё контролировать.
Гастрит. Сильный гнев.
Язва. Страх. Зависть. Раздражение.
Геморрой. Подавленный страх.
Боли в пояснице. Нереализованные ожидания от отношений.
Радикулит. Страх за деньги и будущее.

И это всего 1% всех проблем, которые вызывают накопленные негативные мысли и эмоции...

Медитация — это состояние абсолютного спокойствия ума, эмоций и тела. В процессе медитации нам впервые за сутки удаётся остановить рой мыслей и отстраниться от эмоций. Мы ощущаем прилив радости, сил, энергии и здоровья.

Регулярная медитация позволяет уменьшить стресс, страх, обиды, тревогу и другие негативные эмоции. Не накапливать их и разрушать себя, а правильно проживать. Это улучшает здоровье. Помогает наладить отношения с людьми и собой. И даже — притягивать желаемое. *Медитация так же важна для здоровья, как чистка зубов и полезный завтрак.

У вас есть желания, которые не сбываются? И под бой курантов их загадываете, и усилия прикладываете, но ничего не происходит. Знаете, почему не получается их реализовать?

У вас есть желания, которые не сбываются? И под бой курантов их загадываете, и усилия прикладываете, но ничего не происходит. Знаете, почему не получается их реализовать?

Одна из причин — круговорот стресса, тревоги, обид и других негативных эмоций. Они не только забирают нашу энергию и разрушают изнутри.
Они ещё и не позволяют нам притянуть к себе нужные энергии и новые возможности для воплощения желаемого.

С помощью медитации вы ловите сразу двух зайцев. Первый — когда вы научитесь правильно медитировать, вы минимизируете постоянный стресс и беспокойство. Это улучшит самочувствие, укрепит здоровье и усилит вашу энергию. При регулярных медитациях вы ощутите спокойствие, умиротворение, внутреннюю гармонию. Вспомните момент, когда вы чувствовали себя максимально счастливой? Представьте, что вы можете ощущать себя так каждый день?

Второй — с помощью медитации вы сможете ещё и притянуть к себе нужные энергии для воплощения желаний. К примеру, дочке одной из моих учениц, Ольге, предложили желаемое место работы уже через неделю после регулярных медитаций. *ВНИМАНИЕ! Время исполнения желаний — ИНДИВИДУАЛЬНО и зависит от многих факторов.

Руны — проводники мощной природной энергии. Например, Руна Беркана помогает ускорить выздоровление. А Руна Феху позволяет притянуть финансы. В каждой карте Таро тоже скрыта энергия. Например, в карте Мир сосредоточения энергия благополучия и счастья.

С помощью медитации на Таро и Руны вы можете взаимодействовать с их энергиями и обретать нужные для реализации своих целей. В процессе обычной медитации вы высвобождаете свою энергию. А во время медитации на Таро и Руны — получаете ещё и их энергии. Это усиливает эффект от медитации.

Нас спросили — отвечаем!

На практикуме вы узнаете пошаговую инструкцию, как правильно подготовиться к медитации, как её проводить и как выйти с максимальным эффектом. Мы расскажем, какие есть виды медитации, и вы сможете выбрать подходящую для своих целей. Также мы с вами вместе проведём медитацию на Успех и Процветание в режиме онлайн.

Мы разберём главные ошибки, из-за которых у новичков не получается медитировать. И покажем, как правильно проводить медитацию, чтобы она вышла удачной с первой попытки.

Да, в Яндексе, Фейсбуке и Инстаграме есть куча готовых медитаций. Но их составляют копирайтеры (создатели текстов), а не духовные наставники. Плюс на разных сайтах дают противоречивую информацию, как нужно медитировать. В итоге — новички тратят время, а ничего не происходит. Если вы хотите сделать свою жизнь более счастливой и здоровой — медитировать нужно правильно. Здесь всего за 2 дня вы сможете научиться делать простые медитации для новичков.

Сергей Савченко, таролог и рунолог с 30-летним опытом, основатель Русской Школы Таро. Наталья Никонова, преподаватель Русской Школы Таро, практикующий таролог.

Вы узнаете, почему с помощью медитации мы быстрее начинаем жить так, как хочется. Становится счастливее, здоровее и успешнее. Мы расскажем вам об основных техниках медитации, которые вы сможете применять для своих целей.

В интернете много противоречивой и непроверенной информации о медитации. Поэтому быстро научиться правильно медитировать с помощью Яндекса или Гугла — невозможно. В первый же день практикума мы расскажем вам, что такое медитация на самом деле. Чем она отличается от транса, а также других духовных и эзотерических практик.

Существует 3 основных вида медитации. Каждая из них наиболее эффективно решает ту или иную нашу задачу. И каждая имеет определённую технологию выполнения. Уже в эту субботу мы с вами разберём эти три самых популярных вида медитации. А также подробно объясним, от каких наших проблем позволяет избавиться каждая из них.

Каждая из 78 карт Таро обладает мощной энергией. Так же, как и каждая из 24 Рун. С помощью их энергий можно улучшить самочувствие, повысить достаток, избавиться от одиночества, обрести уверенность в себе и многое другое. Подключиться к этим энергиям и направить их на достижение своих целей позволяет медитация.

Подумайте, какую сферу жизни вам хочется улучшить прямо сейчас больше всего? Сделайте первый шаг к своей улучшенной жизни прямо сейчас! Запишитесь на этот практикум и освойте искусство медитации!
Мы расскажем вам шаг за шагом, как правильно проводить медитации на Таро и Руны. А также проведём медитацию на карту Колесо Фортуны для её глубинного понимания. И медитацию на Руну Гебо для гармонизации отношений.

Мы поделимся с вами личным опытом в медитации и раскроем главные секреты, как новичку быстрее всего научиться правильно медитировать и получить желаемый результат.

Также мы расскажем вам о простых медитативных практиках для начинающих, с которыми вы легко сможете начать медитировать.
Вы узнаете, как нужно подготовиться к медитации и какие правила соблюдать, чтобы результат порадовал вас как можно быстрее.

Во второй день вы подробно узнаете, какие процессы происходят с нами во время медитации. Вы узнаете, что делать, если ощущения отличаются от тех, которые описывают в интернете. Мы расскажем вам, как часто и как долго медитировать, чтобы получить желаемый результат. Вы узнаете, какие инструменты облегчат выполнение медитации и повысят её эффективность.

Попробуйте сконцентрироваться сейчас на ОДНОЙ мысли или идее. Думать только об этом. Получается? Целый день мы находимся в хаосе мыслей. Одно переживание перебивает другое. Нам сложно сконцентрироваться на чем-то одном. Но концентрация — основа медитации и ускоренной реализации желаемого. На практикуме мы поговорим, как правильно настроиться на визуальный образ, подключиться к его энергии и сохранить при этом концентрацию. Наталья Никонова расскажет о своем опыте медитации и техниках, которые использует для быстрого погружения в медитацию.

Руны — проводники мощной природной энергии. При правильном взаимодействии с энергией подходящей Руны удаётся быстрее реализовать желаемое. Вы узнаете особенности медитации на Руны. Как, где и когда её лучше выполнять. Как выбрать Руну, подходящую для своей задачи. Мы рассмотрим примеры практического применения медитаций на Руны.

Практика А затем мы с вами проведем групповую медитацию для привлечения свою жизнь любви и гармонизации существующих отношений. Особенно полезной она будет для тех, кто испытывает трудности с поиском второй половинки или переживает не самый благоприятный период в отношениях.

Мы живём в постоянном стрессе. Экологические проблемы, избыток информации, отсутствие стабильности, тревога о будущем, усталость от всего — и так по кругу. Хочется остановиться и закричать. В стрессовом состоянии мы чувствуем себя выжатыми лимонами, принимаем ошибочные решения и сами себе создаем новые проблемы.

Чтобы остановить этот круг — нужно научиться глубокому расслаблению ума и тела. Сделать это позволяет только медитация. С её помощью вы сможете перезагрузить свой разум и нервную систему. Обрести спокойствие, внутреннюю гармонию и улучшить самочувствие. На практикуме мы разберём техники, которые помогают достичь глубокого расслабления.

Часто новички боятся потерять контроль во время медитации и оказаться беззащитными. Старые душевные травмы, недоверие к миру, общая усталость и выгорание — из-за всего этого хочется контролировать каждый чих. Но медитация — это прежде всего доверие. К себе, к процессу, к Вселенной. Мы расскажем, как с помощью трансовых техник обмануть наш мозг и облегчить процесс медитации.

Часто новички боятся потерять контроль во время медитации и оказаться беззащитными. Старые душевные травмы, недоверие к миру, общая усталость и выгорание — из-за всего этого хочется контролировать каждый чих. Но медитация — это прежде всего доверие. К себе, к процессу, к Вселенной. Мы расскажем, как с помощью трансовых техник обмануть наш мозг и облегчить процесс медитации.

Одной из разновидностей медитации со звуком является медитация с исполнением мантр или молитв. Поговорим о том, как влияют мантры на эффективность медитации, как выбрать нужную мантру, кто и как должен ее исполнять.

Практика А в завершение второго дня мы с вами проведем коллективную медитацию с мантрой на Уверенность и Процветание.